新着記事一覧
腸活
SIBO(小腸内細菌異常増殖)とは?|原因や症状・予防方法を解説
監修者 三浦 昂
食事・栄養
マグネシウムが多い食べ物ランキング|1日の摂取量や効果
監修者 植田 祐己
食事・栄養
「リポソーム」とは?|構造や効果、メリットまでわかりやすく解説
監修者 野尻 綾乃
食事・栄養
大人も感染するアデノウイルスとは?|症状や治療、予防方法まで解説
監修者 竹内 久美
ストレスケア
ストレスケアに有効なリトリートとは|実践方法や効果について解説
監修者
腸活
過敏性腸症候群とは|症状や悪化させない食事についても解説!
監修者 野尻 綾乃
食事・栄養
オリゴ糖に危険性やデメリットはあるの?|種類や正しい使い方
監修者 玉井 基弘
アレルギー
アナフィラキシーショックの症状|原因や対処法を正しく理解しよう
監修者 三浦 昂
食事・栄養
遅延型フードアレルギーとは?|疑われる症状やうまく付き合うコツを紹介
監修者 野尻 綾乃
食事・栄養
必須ミネラル「セレン」とは|摂取時の注意点や効果について解説
監修者 竹内 久美
食事・栄養
ポリフェノールが豊富な食品ランキング|効果を高めるコツ
監修者 植田 祐己
アレルギー
ライム病ってどんな病気?|症状や病原体、予防法・対処法を解説
監修者 植田 祐己
食事・栄養
ケトジェニックダイエットの1週間メニュー例|食品の選び方
監修者 竹内 久美
ストレスケア
幸せホルモン「オキシトシン 」とは?|分泌を促す6つのポイント
監修者 竹内 久美
食事・栄養
クルクミンに効果効能はあるの?|豊富に含む食品もご紹介
監修者 植田 祐己
食事・栄養
カンジダになる原因や症状について|正しい改善・予防法も詳しく解説
監修者 竹内 久美
食事・栄養
食品添加物の基本|役割や体への影響についても簡単に解説!
監修者 植田 祐己
食事・栄養
ケトン体が危険と言われる理由|高いとどうなるの?
監修者 田中 康規
エイジング
フリーラジカルは老化や病を引き起こす?|体への悪影響やはたらき
監修者 玉井 基弘
食事・栄養
アルツハイマー病の意外な原因|予防するための生活習慣を解説
監修者 植田 祐己