むくみの原因は人それぞれ。特に女性は、月経周期によるホルモンの影響でむくみやすい時期があったり、男性に比べて筋肉量が少ないという特徴があるため、むくみを感じやすい傾向があります。むくみで悩んだ時、手軽に自分で解消できる方 … 続きを読む むくみをスッキリ取る飲み物は？｜原因に合わせて飲み物を選ぶポイント