癒しや安らぎを与えてくれるハーブティー。日々の生活に取り入れておられる方も多いのではないでしょうか？ リラックス効果など嬉しい作用のあるハーブティーですが、ハーブの種類や人によっては、注意した方が良い点があります。 この … 続きを読む ハーブティーの心と体への効果がスゴい｜控えるべきなのはどんな人？